Дихання
Як функціонує дихання? Не принципово, через ніс чи через рот, без дихання і без кисню, який ми вдихаємо, ми не змогли б вижити. Однак дихання складається не лише з вдиху…
Вплив тривалого сидіння на здоров’я
Вплив тривалого сидіння на здоров'я Найважливіші тези з інтерв'ю з доктором Дітером Брайтекером: - Біль у спині - це «система раннього попередження» - вона показує, що щось не так, і…